Harga pisang ambon yang beredar dipasaran cukup terjangkau. Tidak heran jika pisang jenis ini banyak digemari oleh banyak orang. Cita rasanya yang menawarkan rasa manis membuat buah ini dijadikan pencuci mulut atau bahkan pendamping asi untuk para bayi.
Buah yang memiliki nama asli musa acuminta cabendish ini bisa kamu jumpai di berbagai pasar swalayan atau supermarket terdekat. Harganya sangat beragam, biasanya ditentukan oleh kematangan dari buah tersebut. Yang sudah matang cenderung memiliki harga lebih tinggi.
Ketika memasuki musim panen buah tersebut, kamu bisa mendapatkannya dengan harga dibawah 10 ribu. Sedangkan, jika terbatas harga pisang ambon bisa naik hingga diatas 10 ribu. Hal tersebut ditentukan dimana kamu membelinya.
Perlu diketahui bersama, bahwa pisang ambon juga banyak digunakan untuk bahan utama pembuatan makanan. Khususnya dessert. Rasanya yang manis dan teksturnya yang tidak terlalu kasar, membuatnya mudah diolah bersama bahan-bahan yang lainnya.
Ditambah dengan harga pisang ambon yang murah, menjadikan buah tersebut sebagai rekomendasi agar bisa dinikmati bersama. Untuk kamu yang menyukai pisang, buah jenis ini bisa menjadi pilihan, atau bagi yang belum pernah mencoba, kami rekomendasi untuk dicoba.
Rekomendasi Resep Makanan
Khusus untuk kamu penggemar pisang, selain harga pisang ambon yang cenderung murah yang mudah didapatkan. Bisa dimanfaatkan untuk menjadi bahan utama pembuatan makanan khusunya dessert. Rasa makanan juga akan cenderung lebih enak.
Resep yang pertama adalah donat pisang ambon. Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah 1 buah yang memiliki tingkat kematangan sempurna, 2 gelas tepung terigu, 1 butir telur, 2 sendok makan mentega, 5 sendok makan gula pasir, 1 sendok makan tepung maizena.
1 sendok makan ragi instan, air secukupnya serta minyak goreng secukupnya. Cara membuatnya juga cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan semua bahan yang sudah kami sebutkan, setelah itu tunggu adonan mengembang, dan bentuk seperti donat.
Jika sudah terbentuk, goreng hingga kecoklatan dan angkat, donat pun siap disajikan. Resep kedua adalah pancake pisang. Resep ini cukup mudah, jadi untuk siapapun pasti bisa membuatnya. Harga pisang ambon yang relatif terjangkau bisa dimanfaatkan untuk membuat ini.
Bahan-bahan yang harus disiapkan adalah pisang ambon dengan tingkat kematangan sempurna, 1 sendok makan gula pasir, 4 sendok makan tepung terigu, 1 butir telur serta garam secukupnya.
Cara membuatnya juga cukup sederhana, langkah awalnya kamu harus melumatkan buah tersebut, bisa menggunakan garpu atau sendok. Setelah itu campurkan semua adonan Panaskan teplon menggunakan mentega.
Kemudian, tuang adonan yang sudah jadi ke dalam teplon tersebut dengan sedikit demi sedikit. Lakukan hal tersebut, hingga adonan benar-benar habis. Setelah matang, kamu juga bisa menambahkan susu kental manis.
Harga pisang ambon yang murah bisa dijadikan sebagai bahan utama, untuk membuat suatu bisnis kuliner khususnya di bagian dessert.
Manfaat Pisang Ambon Yang Bisa Di Dapat
Perlu diketahui bersama, bahwa selain memiliki harga pisang ambon yang relatif murah, buah ini juga mempunyai banyak manfaat yang wajib untuk kamu ketahui. Manfaat pertama yang bisa di dapatkan adalah mampu menjaga kestabilan gula darah.
Buah tersebut mengandung pektin yang merupakan sejenis serat yang biasa memberikan tekstur kenyal pada bagian dagingnya. Pektin tersebut berguna untuk menyeimbangkan kadar gula dalam darah setelah memakannya serta dapat mengurangi nafsu makan yang berlebih.
Buah ini juga berguna untuk meningkatkan kesehatan pada pencernaan. Serat yang ada pada buah tersebut tidak dapat langsung diserap oleh tubuh, maka dari itu bakteri pada usus besar lah yang berperan penting. Maka dari itu, bisa meningkatkan kesehatan di usus besar.
Perlu kita ketahui bersama, harga pisang ambon yang murah bisa juga kamu jadikan sebagai makanan pembantu untuk menurunkan berat badan. Rata-rata kalori yang terkandung dalam satu buah tersebut adalah sekitar 100 kalori, dan tentu saja dapat mengenyangkan.
Asupan dari buah tersebut sudah terbukti mampu menurunkan berat badan lebih cepat. Buah tersebut juga dapat meningkatkan kesehatan pada jantung kamu. Hal ini disebabkan oleh kandungan potassium yang sangat baik untuk kesehatan jantung.
Selain jantung, makanan ini juga dapat meningkatkan kesehatan pada ginjal kamu. Manfaat tersebut sudah sangat terbukti berkat sebuah penelitian yang dilakukan di Negara Swedia pada tahun 2005 lalu, dimana seseorang yang mengonsumsi buah tersebut memiliki resiko lebih rendah dalam memiliki penyakit jantung.
Manfaat diatas bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan ketika ingin mengonsumsinya.
Efek Samping Jika Mengonsumsi Berlebihan
Khusus untuk kamu, para penggemar pisang ambon. Hal ini harus benar-benar menjadi perhatian, agar tidak dilakukan, karena dapat mengakibatkan berbagai efek samping yang merugikan bagi kesehatan.
Selain mempunyai banyak manfaat dan tentu saja harga pisang ambon yang murah, bukan berarti buah tersebut bebas dari efek samping. Memiliki rasa yang enak seringkali membuat buah tersebut dikonsumsi secara berlebihan.
Perlu diketahui bersama, bahwa pisang mengandung asam amino yang terbilang cukup tinggi. Mengonsumsi asam amino dengan berlebihan, dapat mengakibatkan pusing dan jantung berdebar. Para peneliti menyarankan sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 7 buah dalam sehari.
Efek samping yang bisa diberikan adalah mengantuk. Kandungan tryptophan dalam buah tersebut dapat mengakibatkan seseorang mengantuk. Karbohidrat yang berlebih dapat menghalangi kandungan asam amino untuk memasuki otak.
Buah tersebut juga bisa menaikkan kadar gula darah jika dikonsumsi secara berlebihan. Jadi hati-hati, jangan sampai mengakibatkan diabetes karena mengonsumsi secara berlebih. Lanjut dengan keseimbangan hormone yang tidak stabil.
Hal tersebut dipengaruhi oleh senyawa bernama xeniobiotik yang ada di dalam pisang tersebut. Umumnya para wanita terpengaruh pada hormon estrogen, dan pria terpengaruh pada hormon androgen.
Terlalu banyak dalam mengonsumsinya, membuat keseimbangan hormon yang ada pada wanita dan pria menjadi cenderung tidak stabil. Hal ini bisa berdampak negative apabila bagi perempuan karena dapat mengakibatkan siklus haid tidak teratur dan rasa lelah berlebih.
Fakta Menarik Mengenai Pisang
Selain memiliki harga pisang ambon yang tidak mahal. Buah ini juga memiliki berbagai fakta menarik yang bisa menambah wawasan kamu. Fakta pertama adalah Uganda adalah sebuah Negara yang memiliki paling banyak penggemar pisang.
Setiap tahunnya, Negara tersebut bisa mengonsumsi kurang lebih sebanyak 227 kilogram. Buah tersebut masuk dalam kelompok berry. Pisang mengandung sekitar 57% air. Namun, kamu tidak bisa memeras airnya.
Buah ini juga tidak memiliki kandungan lemak, kolesterol serta sodium. Jadi aman untuk dikonsumsi, khususnya untuk kamu yang sedang ada pada program diet.
Hampir lebih dari 100 juta buah, dikonsumsi setiap hari nya. Hal ini membuat pisang menduduki peringkat keempat sebagai agrikultural setelah nasi, gandum dan jagung. Tidak heran bahwa buah ini sering dijadikan makanan untuk diet.
Harga pisang ambon serta berbagai manfaat dan efek sampingnya bisa kamu pelajari dan pahami. Tujuannya agar tidak mengonsumsi secara berlebihan, terlebih khusus dalam membuatnya menjadi makanan.
